فواید شیر برای زیبایی پوست صورت

7 فایده شیر برای پوست که نمی‌دانستید!

7 فایده شیر برای پوست که نمی‌دانستید! 1024 640 لبنیات صباح

هیچکس از فواید بسیارزیاد شیر برای سلامتی غافل نیست، شیر یک مایع حیاتی و ضروری در وعده های غذایی است که باعث تقویت استخوان‌ها شده و نقش مهمی را در رشد جسمی و ذهنی ایفا می‌کند. با این‌حال، آیا می‌دانستید…

ادامه مطلب
روش های نگهداری از انواع پنیر

روش صحیح نگهداری از پنیر خانگی

روش صحیح نگهداری از پنیر خانگی 1024 640 لبنیات صباح

پنیر یکی از خوراکی های اصلی ما ایرانیان از خانواده لبنیات برای صبحانه و شام است. حفظ و نگهداری از پنیر یکی از سخت ترین کارها است. در این مقاله به شما روش صحیح نگهداری از پنیر را توضیح می‌دهیم.…

ادامه مطلب
طرز تهیه حلوا شکری خانگی با کنجد

طرز تهیه حلوا شکری خانگی ساده با کنجد و آرد

طرز تهیه حلوا شکری خانگی ساده با کنجد و آرد 1024 640 لبنیات صباح

حلوا ارده یا حلوا شکری یکی از محصولات پرطرفدار ایرانی است که مدت زمان زیادی است در سفره‌های صبحانه ایرانی وجود دارد، این خوراکی خوشمزه و پرانرژی بسیار محبوب است و در طعم و اندازه‌های مختلف در بازار وجود دارد.…

ادامه مطلب
پنیر چدار چیست و طرز مصرف پنیر چدار

پنیر چدار چیست؟ هرچیزی که درباره پنیر چدار باید بدانید

پنیر چدار چیست؟ هرچیزی که درباره پنیر چدار باید بدانید 1024 640 لبنیات صباح

پنیر چدار پنیری سفت با رنگ زرد مایل به سفید است که انواع مختلفی دارد. یکی از انواع پنیر چدار نوع نرم‌تر آن است که در دو رنگ سفید و زرد تولید و به بازار عرضه می‌شود. چدار برای اولین‌بار…

ادامه مطلب
پنیر لبنه صباح چیست

پنیر لبنه چیست؟ همه چیز درباره پنیر لبنه صباح

پنیر لبنه چیست؟ همه چیز درباره پنیر لبنه صباح 1170 731 لبنیات صباح

پنیر سفید یکی از پرمصرف‌ترین پنیرهای موجود در بازار است و انواع مختلفی دارد، پنیر سفید ایرانی، پنیر فتا، پنیر لبنه، لاکتیکی و .. اما سوالی که همیشه برای مصرف کنندگان پیش می آمد آن بوده است که تفاوت پنیر…

ادامه مطلب
شیر و خواص آن برای سلامتی

شیر و خواص آن برای سلامتی

شیر و خواص آن برای سلامتی 1024 680 لبنیات صباح

شیر دارای خواص فراوانی است و در رشد کودکان و نوجوانان نقش زیادی دارد، از سویی کلسیم موجود در شیر در استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها موثر است. در این مقاله می خواهیم شما را با دیگر خواص…

ادامه مطلب
ویتامین c و تقویت سیستم ایمنی بدن

تقویت ویتامین C بدن

تقویت ویتامین C بدن 1024 680 لبنیات صباح

تقویت ویتامین C بدن : غذاهای غنی از ویتامین C تقریباً می‌تواند بخشی از هر وعده غذایی باشد. ایده‌های زیر در مورد صبحانه، ناهار و شام می‌تواند به فرد کمک کند تا نیاز روزانه خود را برآورده کند. ویتامین چیست؟ و…

ادامه مطلب
جایگزین شیر

جایگزین های شیر برای افراد دچار عدم تحمل لاکتوز و گیاهخواران

جایگزین های شیر برای افراد دچار عدم تحمل لاکتوز و گیاهخواران 640 639 لبنیات صباح

جایگزین های شیر : غذاهای لبنی در رژیم‌های غذایی بسیاری از افراد نقش اساسی دارند. تعدادی از محصولات غذایی از شیر گاو، گوسفند و بز تهیه می‌شود، از جمله پنیر، ماست، شیر، کره و بستنی. اما اگر نمی‌توانید لبنیات بخورید…

ادامه مطلب
نکات خرید ماست

در خرید ماست به چه نکاتی باید توجه کرد؟

در خرید ماست به چه نکاتی باید توجه کرد؟ 500 626 لبنیات صباح

در خرید ماست به چه نکاتی باید توجه کرد؟ ماست اغلب به عنوان یک ماده غذایی سالم به بازار عرضه می شود. با این حال ، شکر و طعم دهنده های اضافه شده به بسیاری از ماست ها می توانند…

ادامه مطلب
استفاده از پرونئین

9 عملکرد مهم پروتئین در بدن شما

9 عملکرد مهم پروتئین در بدن شما 412 383 لبنیات صباح

9 عملکرد مهم پروتئین در بدن شما : پروتئین برای سلامتی بسیار مهم است. در واقع، این نام از کلمه یونانی proteos به معنی “اولیه” یا “مقام اول” آمده است. پروتئین‌ها از اسیدهای آمینه تشکیل شده‌اند که به هم می‌پیوندند…

ادامه مطلب