رژیم غذایی

10 ماده غذایی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید

10 ماده غذایی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید 1024 680 لبنیات صباح

رژیم غذایی یکی از ارکان مهم برای حفظ سلامتی بدن است. هر فرد برای حفظ سلامتی فرد باید در رژیم غذایی خود ترکیب مناسبی از انواع مواد مغذی را داشته باشد. بهتر است مواد مضری مانند فست فودها، مواد غذایی…

ادامه مطلب
طرز تهیه سوپ جو پرک رستورانی با مرغ و جعفری

طرز تهیه سوپ جو پرک برای درمان سرماخوردگی

طرز تهیه سوپ جو پرک برای درمان سرماخوردگی 1024 680 لبنیات صباح

پیش غذا چی میل دارید؟ این سوال یکی از رایج‌ترین سوالاتی است که هنگام ورود به رستوران‌ها پرسیده می‌شود و در نهایت محبوب‌ترین پش غذایی که اکثرا انتخاب می‌شود سوپ است. این پیش غذای خوشمزه، رقیق و گرم تنوع و…

ادامه مطلب
درمان آنفولانزا

روش‌های درمان آنفولانزا و سرماخوردگی چیست؟

روش‌های درمان آنفولانزا و سرماخوردگی چیست؟ 1024 680 لبنیات صباح

هرچه که به تابستان و آغاز فصل سرما نزدیک می‌شویم، مشاهده افرادی با علائم آنفولانزا و سرماخوردگی روز به روز بیشتر می‌شود. درمانگاه‌ها و مطب پزشکان عمومی شلوغ‌تر شده و افراد با علائمی همچون گلودرد، سرفه و عطسه به آن‌ها…

ادامه مطلب
پنیر کبابی چیست

پنیر کبابی چیست و چه خواصی دارد؟

پنیر کبابی چیست و چه خواصی دارد؟ 1024 680 لبنیات صباح

اگر این مقاله را می‌خوانید حتما تا به حال نام پنیر کبابی را شنیده‌اید. پنیر کبابی که آن را با نام پنیر هالومی نیز می‌شناسند، یک پنیر محبوب بین همه افراد از کودکان گرفته تا پدربزرگ و مادربزرگ‌هاست. این پنیر…

ادامه مطلب
طرز تهیه پنیر کبابی هالومی در خانه

5 دستور پخت آسان با پنیر کبابی هالومی در منزل

5 دستور پخت آسان با پنیر کبابی هالومی در منزل 1024 680 لبنیات صباح

گیاه‌خوار هستید و دنبال یک جایگزین مغذی و خوشمزه برای گوشت هستید؟ یا جزء آن دسته از افرادی هستید که از طعم و مزه گوشت خوش‌تان نمی‌آید و به دنبال طعم جایگزین برای آن هستید؟ پنیر کبابی هالومی دقیقا همان…

ادامه مطلب
برگز بوقلمون

طرز تهیه همبرگر بوقلمون با دیپ چدار

طرز تهیه همبرگر بوقلمون با دیپ چدار 1024 680 لبنیات صباح

همبرگر یك از غذاهای پروتئینی محبوب است كه برای اولین بار در كشور آلمان و شهر هامبورگ تولید شده است. این ماده غذایی خوشمزه برای اولین بار از گوشت گاو تولید شده و پس از طبخ با استقبال مردم مواجه…

ادامه مطلب

طرز تهیه فرنی با آرد برنج برای سرماخوردگی سریع و آسان

طرز تهیه فرنی با آرد برنج برای سرماخوردگی سریع و آسان 1024 680 لبنیات صباح

فرنی یکی از غذاهای سبک و بسیار خوشمزه ایرانی است که مادرانِ ایرانی برای کودکان خود تهیه کرده و به دلیل تقویت جسمی آن تبدیل به خوراکی روزمره شده است. فرنی از آن غذاهای نوستالژی کودکانه است که با رسیدن…

ادامه مطلب
سوپ شیر بدون جو پرک با قارچ و خامه بدون مرغ

طرز تهیه سوپ شیر خانگی خوشمزه به سبک رستورانی

طرز تهیه سوپ شیر خانگی خوشمزه به سبک رستورانی 1024 680 لبنیات صباح

بیاید با هم حدس بزنیم که با ترکیب قارچ، خامه، ذرت و جو پرک می‌توانیم چه غذای خوشمزه‌ای داشته باشیم؟ بله، دقیقا درست حدس زدید سوپ سبزیجات با خامه و قارچ (بدون مرغ و خیلی ساده درست می‌شود). از آنجایی…

ادامه مطلب
طرز تهیه خورشت داوود پاشا به روش ترکی خانگی

طرز تهیه خورشت داوود پاشا به روش ترکی در خانه (قدم به قدم)

طرز تهیه خورشت داوود پاشا به روش ترکی در خانه (قدم به قدم) 1024 680 لبنیات صباح

می‌دانید یکی از خوشمزه ترین و جذاب‌ترین خورشت‌های ترکی استانبولی که طرفداران بسیاری در ایران دارد کدام خورشت است؟ بله، خورش داوود پاشا اصیل و جذاب با گوشت چرخ کرده یا همان قلقلی خودمان است که محبوبیت بسیاری داشته و…

ادامه مطلب
طرز تهیه بزقرمه غذای سنتی کرمانی

طرز تهیه بزقرمه مجلسی و اصیل خانگی

طرز تهیه بزقرمه مجلسی و اصیل خانگی 1024 680 لبنیات صباح

بریانی اصفهان، کوفته تبریز، باباغنوش لبنانی و دو پیازه آلو شیراز همگی از غذاهای معروف و سنتی مخصوص به شهرهای مختلف ایران هستند اما سوال این است، آیا می‌دانید غذای معروف کرمانی چه خورشتی است؟ خورشت یا آبگوشت بزقرمه همان…

ادامه مطلب