مشخصات، جدول ارزش غذایی و خرید شیرکاکائو کم چرب صباح
- شماره پروانه بهداشت: 50/20295
- حجم: 200 میلیلیتر
- طعم: کاکائو
ارزش غذایی یک شیر کاکائو کم چرب 200 میلی لیتر شامل:
- انرژی: 150 کیلو کالری
- قند: 16.4 گرم
- چربی: 3 گرم
- نمک: 0.2 گرم
- اسیدهای چرب ترانس: 0.02 گرم
شیر کاکائو یکی از فرآوردههای ترکیبی شیر و کاکائو است که گزینهای مناسب برای بالا بردن کلسیم و ویتامین D بدن به شیوهای بسیار خوشمزه میباشد. این محصول جایگزینی مناسب برای شیر معمولی به حساب میآید که علاوه بر حفظ ارزش غذایی شیر، از ترکیبات مغذی کاکائو هم استفاده شده است. ترکیبات شیر کاکائو شامل موارد زیر است:
- شیر تازه گاو
- پودر کاکائو
- شکر
- پایدار کننده طبیعی مجاز
باتوجه به اینکه شیر کاکائو کم چرب صباح، از شیر کم چرب تهیه میشود اصلاً نگران کالری زیاد و یا حتی طعم متفاوت آن نباشید. از لحاظ طعم بسیار قوی بوده و کالری آن نیز از شیرهای معمولی کمتر است. با این حساب شما با میل کردن 200 میلیلیتر شیر کاکائو کم چرب صباح حدود 150 کیلوکالری جذب خواهید کرد. همچنین شیر کاکائو سرشار از مواد مغذی و ویتامینهایی مانند: روی، یُد، منیزیم، ویتامینهای B6، B12، A و B1 است. از طرف دیگر شیر کم چرب، یکی از فرآوردههای اصلی شیر تازه و خام به حساب میآید که چربیهای آن جدا شده و حدود 87% آب و مابقی آن چربی است. جالب است بدانید که بیشترین کلسیم موجود در شیر دقیقا در همان قسمت آب شیر است و با این حساب شیر کم چرب سرشار از کلسیم میباشد. در کنار خواص بینظیر کاکائو، خواص شیر کم چرب هم بسیار بوده که شامل: کالری کم، پروتئین بالا، ویتامین و مواد معدنی، چربی کم و تامین کننده پتاسیم است. شما میتوانید با خرید شیر کاکائو کم چرب صباح، سلامتی را به خانههای خود ببرید.
کاش شیرکاکائو رو غلیظ تر درست کنید و شکلات بیسشتر بهش اضافه کنید