ارزش غذایی یک لیوان ماست توت فرنگی در هر 100 گرم
-
- انرژی: 72 گرم
- قند: 7 گرم
- چربی: 5 گرم
- نمک: 0.01 گرم
- اسیدهای جرب ترانس: 0 گرم
- ترکیب غلات: برنجک شکلاتی
- وزن: 150 گرم
ماست توت فرنگی صباح یک مدل دسر و میان وعده بسیار لذیذ و خوشمزه است که بخش مهمی از مواد مغذی و مقوی را جذب بدن میکند. ماست میوهای از آنجایی که یک نوع دسر مدرن به حساب میآید طعم شگفتانگیزی هم دارد که بسیار دلچسب و مقوی است. این محصول خوشمزه را میتوانید جایگزین ماست معمولی کنید و اگر از طعم ماست به تنهایی خوشتان نمیآید پیشنهاد میکنیم از ماست میوهای حتماً میل کنید و آن را جایگزین تنقلات پُرکالری و چرب نمایید. خواص ماست توت فرنگی صباح شامل موارد زیر است:
- پوست و مویی شفاف و سالم
- حفظ سلامت قلب و عروق
- پیشگیری از آسم و بهبود عملکرد ریه
- خواص ضد سرطانی
- مقادیر بالایی از ویتامین C و افزایش سیستم ایمنی
ماست توت فرنگی با غلات شبیه همون اوتمیل خودمون میشه
برای صبحانه خیلی جوابه